Tejszínes Gombas Csirkemell

May 21, 2022, 6:12 pm

Tejszínes, gombás csirkemell – CITROMDISZNÓ

Gyorsan elkészíthető étel, nálunk a nagyobbik gyerkőc is szívesen ette, ami elég nagy szó. Mi barna rizzsel ettük, de szerintem mindenféle köret illik mellé. Hozzávalók 10 ml olaj (extra szűz olívaolaj) 1 nagyobb fej vöröshagyma (nálam 180 gramm pucoltan) 730 gramm csirkemell 500 gramm csiperkegomba 500 gramm főzőtejszín (10%-os zsírtartalommal) 1 púpozott evőkanál majoránna 1 csapott teáskanál fehér bors 7 gramm só Köretnek: 250 gramm szárazon kimért barna rizs Elkészítése a vékony szeletre vágott vöröshagymát kevés olajon üvegesre pároltam, majd ráöntöttem a csirkemellet. Befűszereztem és miután alaposan átforgattam, hozzáadtam a nagy szeletekre vágott, alaposan megmosott gombát is. Körülbelül 20 perc múlva a gomba már össze is esett, vizet engedett. Kimértem a tejszínt és hozzákevertem a gombás csirkéhez. Míg vártam, hogy besűrűsödjön, addig feltettem főni a rizst is. Miután a rizs is megfőtt, a tejszín is besűrűsödött azonnal tálaltam. Hozzávetőleges/irányadó tápanyagértékek a feltét 1546 gramm lett főzés után, amiben 1772 kalória, 200, 5 gramm fehérje, 79, 4 gramm zsír és 54, 5 gramm szénhidrát (a szénhidrátdiéta szabályai szerint számolva 16, 7 gramm) lett benne nekem.

Feltöltő: Vass Lászlóné Kategória: Szárnyas Ételek 6864 megtekintés Elmentem! Hozzávalók: 50 dkg csirkemell 20 dkg csiperke gomba 10 dkg mirelit zöldbab 1 közepes vörös hagyma 2 gerezd fokhagyma 1 tk. házi paprikakrém 1 tk. házi ételízesítő 4 kicsi paradicsom 1 db paprika szeletelve 2 dl főzőtejszín 3 ek. tejföl friss zöldpetrezselyem só (ízlés szerint) bors (ízlés szerint) 2 ek. étolaj Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 1500-2000 FT Vegetáriánus: Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: A hagymát apróra vágjuk és kevés olajon megdinszteljük, rádobjuk a felszeletelt húst és picit átpirítjuk. Hozzáadjuk a feldarabolt paprikát, majd a cikkekre vágott paradicsomot is és fűszerezzük. A gombát és a zöldbabot is hozzáadjuk és együtt pároljuk tovább. A tejszínt a tejföllel kikeverjük, zúzott fokhagymával ízesítjük, majd leöntjük vele a zöldséges csirkét és hagyjuk készrefőni. Ízlés szerinti körettel kínáljuk, tálalásnál friss petrezselyemmel megszórjuk.

tejszines gombás csirkemell recept
  1. Brendon bababolt győr
  2. Mária Magdolna teljes film | A legjobb filmek és sorozatok sFilm.hu
  3. Tejszínes, gombás csirkemell – CITROMDISZNÓ
  4. Tejszínes-gombás csirkemellcsíkok Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
  5. Mennyi a beoltottak száma tv
  6. Pom pom klub des loosers
  7. Ni-MH akkutöltő - Töltő típus - Töltő - Wilcon webáruház - w
  8. Tejszínes, gombás csirkemell // ReceptKollekció
  9. 10 db difference
  1. Dr csupor ildikó vélemények 2019
  2. Leggyakoribb magyar keresztnevek
  3. Wartig ügyvédi iroda kereső
  4. Piskóta street kitchen